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Los niños y niñas tienen una mayor tendencia a la deshidratación debido a que tienen mayor superficie corporal, entonces, lógicamente estos calores agresivos que están llegando y se esperan durante el verano, afectan notablemente a los más pequeños, explicó el Prof. Dr. Ricardo Iramain, pediatra del IPN.

"Debemos tener mucho cuidado, sobre todo decirle a las madres, padres o cuidadores que deben hidratar permanentemente a los niños, ya que ellos tienden a deshidratarse con mayor facilidad, cuando más chicos más posibilidades de deshidratación", resaltó.
 
Un control periódico de ingesta de agua de los niños, es fundamental. "Deben de evaluar periódica y permanentemente la situación de la ingesta de líquidos, sobre todo en los más pequeños, y prohibir por sobre todo estar expuestos en el sol. Como sabemos, los rayos del sol en el verano son bastante fuertes, no solo para la deshidratación sino también en los daños a la piel":
 
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Muchas veces, en los consultorios se observan quemaduras solares muy intensas, por lo cual también piden cuidar ese aspecto. Siempre utilizar protección solar.
 
Es recomendable dar agua a los niños de dos a cuatro horas sobre todo en el verano y de día. "Estamos hablando principalmente de agua, y más aún, cuando el niño tiene diarrea (que es común en el verano), ahí lógicamente los controles deben de ser muchos más cercanos", dijo el pediatra.
 
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• En los bebés suele ser más complicado identificar esto, entonces tiene que llamar la atención si disminuye el uso de pañales, como menos de seis pañales por día.
• Cuando lloran y no tienen lágrimas.
• Están decaídos.
• No quieren jugar, están sin energías.
• Cuando la mucosa oral o los labios está secos.
Lo recomendable es no llegar a este punto, pero ante cualquier signo de alarma, se debe consultar con sus pediatras o acudir al centro asistencial más cercano en la brevedad posible.
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